El envejecimiento es parte integrante y natural de la vida. La forma en que envejecemos y vivimos este proceso, nuestra salud y capacidad funcional, dependen no sólo de nuestra estructura genética, sino también (y de manera importante) de lo que hemos hecho durante nuestra vida; del tipo de cosas con las que nos hemos encontrado a lo largo de ella; de cómo y dónde hemos vivido nuestra vida.
El envejecimiento no puede suponer pasar de una actividad laboral más o menos intensa a la inactividad, sino que por el contrario, es fundamental mantenerse activo física y mentalmente. Es por este motivo, por el que desde la Concejalía de Sanidad y Consumo del Excmo Ayuntamiento de Navalmoral de la Mata quiere seguir fomentando estilos de vida saludable a través del Programa de Envejecimiento Activo y Aaludable, poniendo en marcha una tercera actividad, en este caso, unas “Jornadas saludables del mayor”, que abordarán temáticas como la alimentación saludable o la prevención de accidentes.
La estructura de las jornadas será la siguiente:
Calendario: 23 de febrero.
Lugar: Hogar de Mayores.
Desarrollo de las Jornadas
9:30H. Desayuno cardiosaludable a cargo del alumnado del módulo de cocina del programa Aprendizext “Arroyo Tizonoso”.
10:15h Inauguración de las jornadas a cargo de la alcaldesa, Raquel Medina.
10:30h Conferencia. “Conferencia de seguridad vial para personas mayores”. Introducción y objetivos. El vehículo adaptado a las necesidades de cada conductor. Actuaciones para evitar accidentes como conductor. Los medicamentos y la conducción. Actuaciones para evitar accidentes como peatones. Actuaciones para evitar accidentes como pasajeros.
La Conferencia será impartida por D. Francisco García Hernández. Especialista en Seguridad Vial.
Turno de ruegos y preguntas
Reparto de un manual de seguridad vial en personas mayores(Gratuito).
12:00H CLAUSURA